Édesnemes paprika
Az édesnemes paprika egy különleges fűszer, amelyet a magyar konyha alapvető ízesítőjének tartanak. Gazdag íze és színe mellett antioxidánsokban is bővelkedik, különösen C-vitaminban. Az édesnemes paprika nemcsak ízesítő, hanem színanyaga miatt is kedvelt, hiszen gyönyörű színt ad az ételeknek. Használható pörköltekhez, levesekhez, töltelékekhez, sőt, salátákhoz is.
🌾 Gluténmentes
🥛 Laktózmentes
🌱 Vegán
282
Kalória kcal
14.0g
Fehérje
54.0g
Szénhidrát
1.0g
Zsír
Részletes tápérték / 100g
Kalória
282 kcal
Fehérje
14.0 g
Szénhidrát
54.0 g
– ebből cukor
9.0 g
Zsír
1.0 g
Rost
28.0 g
Só
0.0 g
Víz
9.6 g
Vitaminok / 100g
0.0µg
A-vitamin
0.10mg
B1 (tiamin)
0.10mg
B2 (riboflavin)
1.40mg
B3 (niacin)
0.10mg
B5 (pantoténsav)
0.20mg
B6 (piridoxin)
0.0µg
B9 (folát)
0.0µg
B12
270.00mg
C-vitamin
0.0µg
D-vitamin
0.20mg
E-vitamin
0.0µg
K-vitamin
Ásványi anyagok / 100g
15.0mg
Kalcium
1.4mg
Vas
0.0mg
Magnézium
0.0mg
Foszfor
0.0mg
Kálium
1.0mg
Nátrium
0.0mg
Cink
💡
Diétás tippek
Az édesnemes paprika kiváló ízesítője lehet leveseknek, pörkölteknek és töltelékeknek, de salátákban is használható. Remekül kombinálható más fűszerekkel, mint például a kömény és a paprika. Az antioxidánsokban gazdag édesnemes paprika segíthet a gyulladások csökkentésében is. Fogyasztása során figyelj a mennyiségre, mert erősebb ízű ételekhez erősebb fűszerek társítása ajánlott.