Fokhagymapor
A fokhagymapor a fokhagyma szárított formája, amely koncentrált ízével és aromájával gazdagítja az ételeket. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásai miatt népszerű az egészségtudatos táplálkozásban. Használható szószokban, marinádokban, levesekben és különféle húsételekben. A fokhagymapor remek alternatívája a friss fokhagymának, különösen akkor, ha gyorsan szeretnénk egy étel ízét fokozni.
🌾 Gluténmentes
🥛 Laktózmentes
🌱 Vegán
🥑 Keto-barát
331
Kalória kcal
13.0g
Fehérje
72.7g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
Részletes tápérték / 100g
Kalória
331 kcal
Fehérje
13.0 g
Szénhidrát
72.7 g
– ebből cukor
2.2 g
Zsír
0.1 g
Rost
2.1 g
Só
0.0 g
Víz
6.0 g
Vitaminok / 100g
0.0µg
A-vitamin
0.20mg
B1 (tiamin)
0.10mg
B2 (riboflavin)
0.70mg
B3 (niacin)
0.50mg
B5 (pantoténsav)
1.70mg
B6 (piridoxin)
3.0µg
B9 (folát)
0.0µg
B12
0.00mg
C-vitamin
0.0µg
D-vitamin
0.00mg
E-vitamin
1.2µg
K-vitamin
Ásványi anyagok / 100g
181.0mg
Kalcium
1.2mg
Vas
25.0mg
Magnézium
153.0mg
Foszfor
401.0mg
Kálium
17.0mg
Nátrium
1.2mg
Cink
💡
Diétás tippek
Fokhagymaport használj a főzés során, hogy ízesebb és egészségesebb ételeket készíts. Kiválóan illik húsokhoz, zöldségekhez és burgonyaételekhez. Emellett salátákba is szórhatsz belőle, hogy extra ízt adj az étkezéshez. Mivel erős íze van, érdemes óvatosan adagolni, hogy ne legyen túl domináns az ételben.