Tag: Egészség
Így járul hozzá a diéta eredményéhez a megfelelő folyadékbevitel
Ahány ember, annyi megoldást hallhatunk arra, milyen is a hatékony diéta. Egyvalami azonban biztos. A fogyáshoz a kiegyensúlyozott étkezés és a mozgás mellett a...
Teák az ünnepekre – zsírégető hatással
Az ünnepi ételek sokasága hozza magával a csábítást és sajnos a dekákat is. De ha esetleg veszed a fáradtságot és egy kis mozgással próbálsz...
A nők és a depresszió: figyelmeztető tünetek
Évente több millióan kénytelenek megküzdeni a depresszió kellemetlen tüneteivel és a szenvedők többsége a nők közül kerül ki. Sajnos ezeknek a nőknek a kétharmada...
Hogyan fogyjunk gyorsan és biztonságosan?
Hallhattuk már több helyről és sokunk már a saját bőrén is tapasztalta, hogy a gyors fogyás nem hoz tartós súlycsökkenést. De mi van az...
