hétfő, május 20, 2024
Home Authors Posts by admin

admin

32 POSTS 0 COMMENTS

3+1 étkezési hiba, ami tönkreteszi a hatékony diétát

0
Sokan gondolják úgy, hogy a megfelelő testsúly eléréséhez egy jó diéta és némi mozgás is elég. Az igazság azonban az, hogy ha szeretnénk az...

5 gyógynövény, ami segít a hatékony zsírégetésben

0
Manapság rengeteg olyan táplálékkiegészítő és fogyasztószer található a boltok polcain, melyek mindegyike gyors és hatékony eredményt ígér a kilók elleni harcban. Ezek többsége különböző...

Hogyan fogyjak le gyorsan? Ha ezeket eszed, biztosan éhesebb leszel

0
Mert vannak ételek, amiktől csak éhesebb lesz az ember. Te ismered ezeket? Most lerántjuk róluk a leplet, és segítünk az elkerülésükben. A cél: sikeres...

Hogyan fogyjak le gyorsan? – Tudd, hogyan reagál a szervezeted a...

0
Az emberiséget évezredek óta foglalkoztató örök kérdés, hogy hogyan fogyjunk le, hogyan legyünk csinosabbak, szimpatikusabbak, esetleg kívánatosabbak a másik nem számára, azaz hogyan szerezzünk...

Hogyan fogyjak le gyorsan? – Gyümölcsök, amik segíteni fognak

0
Ha meghallod azt a szót, hogy fogyókúra, mi jut először eszedbe? Koplalás, végtelen és fárasztó edzések, fűrészporízű ételek? Nem kell, hogy így legyen! A...

Hogyan fogyjak le gyorsan? – Ételek, amiket kerülnöd kell!

0
Az ember szinte észre sem veszi, hogy az úgynevezett diétás étrendje hátráltatja a fogyását. Nézzünk a dolgok mögé, és csípjük fülön a titkos kalóriabombákat!  Light,...

Hogyan fogyjak le gyorsan? – Ne csak az ételekre, a mozgásra...

0
A testünk egy komplex rendszer, ha változtatni akarunk az állapotán, összetett életmódváltásra van szükség. Nem elég egészségesen táplálkozni, oda kell figyelnünk a mozgásra is,...

3+1 dolog, amitől a diéta hatékonyabban fog működni

0
Az interneten rengeteg helyen, rengeteg féle csodadiétával találkozhatunk, melyek többsége rendkívül gyors és eredményes fogyást ígér. Fontos azonban tudni, hogy az álomsúly még a...

Így járul hozzá a diéta eredményéhez a megfelelő folyadékbevitel

0
Ahány ember, annyi megoldást hallhatunk arra, milyen is a hatékony diéta. Egyvalami azonban biztos. A fogyáshoz a kiegyensúlyozott étkezés és a mozgás mellett a...

Teák az ünnepekre – zsírégető hatással

0
Az ünnepi ételek sokasága hozza magával a csábítást és sajnos a dekákat is. De ha esetleg veszed a fáradtságot és egy kis mozgással próbálsz...